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Confira algumas posições que mais queimam calorias durante o sexo

 Foto; Reprodução

Ir na academia todo santo dia pode ser um pé no saco para quem não curte a atividade e só está ali pra perder uns quilinhos. Mas calma, nem tudo está perdido. Se você ainda não sabe, o sexo pode te ajudar a emagrecer de um jeito bem mais gostoso, rs.

Cerca de 30 minutos do famoso papai e mamãe já manda embora cerca de 250 calorias, ou seja, imagina só as posições mais complicadas? Leia a seguir uma listinha amiga das melhores posições pra você perder calorias durante o sexo. 

1-ABRAÇO 

A posição requer a força dos braços do gato e o equilíbrio da linda pra dar certo. Logo de cara dá pra perceber que não é mole conseguir realizar de primeira com sucesso, mas vai com calma que dá certo e nada melhor do que praticar até ficar craque (e, de quebra, perder umas calorias).

2-UNIÃO

Nessa daqui quem manda é a gata. É ela que vai ditar o ritmo e controlar a situação, mas claro que depende da força de ambos pra ficar na posição certa. Os seus tríceps e ombro vão trabalhar muito, mas tudo vale a pena no final.

3-AMAZONA

Esse requer força nas pernas! Pra aguentar essa aqui tem que ser profissa no quesito agachamento. Vale praticar antes já que ela é um pouco complicada e se der mole pode machucar o pirulito do boy. Ninguém quer isso, né?

4-DE COSTAS 

Essa é outra posição que quem manda é a mina, hahaha. O boy vai ficar ali no relax aproveitando enquanto a gata domina o ato

5-CACHORRINHO EM PÉ

Uma das mais "tradicionais" posições também é top na hora de perder umas calorias, tudo isso por conta da flexibilidade que ela requer. Vale alongar os músculos antes de executar pra ninguém sair com cãibra.

 
* Com informações do Oba Oba

 

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